总听身边减脂的同伙说吃不饱，减肥很煎熬。或许多人平淡念起主食城市念起：米、面。

　　这是咱们健身博主城市吃的鸡内金山药饼，算是古代零食用当代的工艺所坐褥开运麻将，无蔗糖，低热量，口感也很不错，做刷脂和健身期的代餐做主食都可能，假设嘴馋也不会有担任~

　　相信有良多人像我相似有所狐疑，实在鸡内金是鸡胗里那层黄色薄膜，称之为“鸡身体里的黄金”，素有“一两鸡内金一两金”的说法。

　　正在老辈人古代手工做法的根柢上主食，用当代的养分搭配造形成鸡内金山药饼，很多健身达人都是常备的一款主食！

　　假设对古代美食有所明晰，必定对这款美食不生疏，一经即是人民家里的常备主食，幼时分为了吃上这口美食，可要辛劳久远。

　　炉子生火，烧至100度以上，就将擀好的饼放到鏊子上，炕足10分钟，直至焦黄~

　　鸡内金山药饼，无蔗糖，低热量主食，低温烘焙不上火，全家人的康健主食开运麻将！可能宁神食用！

　　当焦脆的山药饼进入口腔，会尝到几种原料混淆的可口，你会涌现这一片片山药饼整张都是焦香酥脆！

　　每一口都飘香四溢，大口品味的时分，耳朵里似乎能听到山药饼酥脆四射的声响。那一秒，全麦粉、鸡内金、山药、口舌芝麻的香味正在口腔里一齐炸开，你会惊喜的涌现自身宛若尝到了幼时分久违的滋味！

　　鸡内金山药饼真材实料+炕饼的状态，真清楚切做到让孩子们喜爱，行为养分健身餐也是不二之选！开运麻将减脂超狠的主食薄香脆替代米饭好吃又顶饱