开运麻将正在唐代“以胖为美”，身体丰腴的女性，技能称得上美。然而正在摩登，大多都以“以瘦为美”，认为身体胖了便是丑，以是大多都思照料好己方的身体开运麻将官网。此日就来说一说那些贼长肉的主食。

　　通心粉：这种食品是齐备都是用淀粉筑造而成的，不管是怎样做城市感应很好吃，可能看到，现正在许多的人也心爱把这种粉作为主食，以为这种粉的热量很低，吃起来也万分的鲜味，但实践上它的热量吵嘴常高的，传闻100克的通心粉果然就有350卡途里。思减肥的女生切切不要吃。

　　水饺：这个也是我国的古板美食之一，许多人都是把这个当成主食，减肥的人认为米饭热量高，以是就选拔吃少许水饺，这个热量会低一点。这个热量会低一点。原本水饺中的热量比米饭跨过许多，据悉主食，一个水饺就有51卡途里呢开运麻将官网！

　　泡面，思必大多对这个主食都不目生，它不但是一种主食开运麻将官网，况且如故一种零食，由于它可能干吃。泡面是一种油炸食物，它的热量天然比其他的主食高。据悉，一包简单面，它的热量就有378大卡，而100g米饭，它的热量仅有116大卡。

　　馒头，它长相平淡，却是高热量的主食。泛泛吃100g米饭，热量都没有吃100g的馒头高。有许多人都不晓得馒头热量高，永远吃馒头，一不幼心就长胖了，你是不是个中的一个呢？

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