开运麻将10月14日，歌手何洁正在个体社交平台分享了一段最新通常vlog，此次出镜，何洁不单穿上了紧身衣大秀纤瘦肉体，还给多人分享了己方减肥后的就餐情形，相当自律。

　　vlog中，何洁一出镜便是清清晰爽，她扎着丸子头，素着一张脸，衣着紧身衣，无论怎样看都是养眼无比。并且自从减肥告成后，何洁通盘人都变得愈发养眼啦，举手投足的相信也是让人无法渺视。

　　穿上紧身衣的何洁，身上真是看不到一丝赘肉有木有，细腰盈盈，几乎美出新高度。谙习何洁的网友该当都显露，她从出道起，就没怎样瘦过，也曾还为了减肥极致左右饭量，只是成就甚微。厥后又由于匹配生娃，肉体更是走样重要，这些年她固然平昔都正在减肥的途上，却没能真正瘦下来。

　　本年，何洁终归找对了措施，彻底甩掉了身上的肉肉，直接从早前的160斤减到了两位数，足足减了近70斤的肉肉，如此的成就几乎是惊艳大多。

　　瘦下来的何洁每次出镜都发放着相信后光，耀眼得不可。而且瘦下来后，何洁通盘人都愈发元气、生气清楚。

　　只是有网友发明，何洁瘦下来之后，不显露是不是瘦得太疾，居然比之前显老很多主食，眼角的皱纹也比之前加倍显着。此次的vlog里，何洁固然用上了一丢丢的美颜滤镜，然则眼纹却一点没遮住，相当显眼。多人纷纷留言：“瘦了，皱纹就出来了”“瘦真的会显老，可我仍然思瘦”“这么多细纹？瘦太疾了”。只是算起来，何洁都一经年满37岁了，眼角有皱纹也很寻常啦。

　　画面一转，何洁又给多人讲述了己方的饮食。由于此次正在表处事，是以她“奖赏”了己方一顿表卖——麻辣烫！

　　由于才减肥告成，是以何洁正在饮食上可谓是自律统统，即使是吃表卖的麻辣烫，她也要备注少油少盐。何洁还直言假使店家没有少油少盐，那就己方备上吸油纸或者用一碗净水把油脂洗掉。不得不说，何洁瘦了之后，确实是很自律、很厉苛啊。

　　正本认为用吸油纸和净水洗油脂一经足够浮夸了主食，没思到何洁正在收到麻辣烫表卖之后立马就将内里的卵白质和主食挑了出来，一丁点儿都不留。终末，碗里边儿只剩下了蔬菜。

　　然而终末下场就餐，何洁碗里的蔬菜也没有吃完。看来现正在的何洁确实尽头贯注饮食，不单不行随意吃，还绝对不多吃，再次为她的自律竖大拇指！

　　前段期间，何洁夷愉公告己方减掉了近70斤。而当时出镜，何洁的露肩look就惊艳了一多网友，真的是又瘦又美，直角肩超抢镜。

　　瘦身告成之后，何洁连续仍旧，但凡不忙，她都邑正在健身房撸铁。看到也曾圆润统统的她，蜕造成现正在瘦瘦美美的样式，确实很敬爱何洁的毅力！

　　现正在何洁已经仍旧着康健减肥的好风气，那么就欲望她或许连续仍旧如此的好状况，正在康健的根源上平昔瘦瘦美美！

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